私は今、月15万円くらいの生活費で暮らしながら、投資を続けています。
将来的にはFIREも目指していて、少しずつ資産形成をしています。
以前は、
👉 「お金の不安は資産が増えれば減る」
と思っていました。
もちろん、お金があることで安心できる部分は大きいです。
でも最近は、
👉 心が疲れている時ほど、お金の不安も大きくなる
と感じています。
今日は、そのことについて書いてみたいと思います。
結論
結論から言うと、
👉 メンタルとお金の不安はかなりつながっている
と思っています。
同じ資産額でも、
👉 心に余裕がある時
と、
👉 疲れている時
では、不安の感じ方がかなり違います。
そのため最近は、
👉 「資産を増やすこと」
だけではなく、
👉 「心を休めること」
もかなり大事だと思うようになりました。
疲れている時
仕事や人間関係で疲れている時は、
👉 将来
のことも悪い方向に考えやすくなります。
「このままで大丈夫なのか」「もっとお金が必要なのでは」。
普段ならそこまで気にならないことでも、不安が大きくなる時があります。
特に、
👉 頭がずっと疲れている状態
だと、お金のことまで重く感じやすいです。
投資との関係
投資をしていると、
👉 相場
を見ることがあります。
インデックス投資だけでなく、
👉 トーソー
👉 オービック
などの個別株も持っているため、値動きが気になる時もあります。
でも、メンタルが安定している時は、
👉 「長期で考えればいい」
と思いやすいです。
逆に疲れている時は、
👉 小さな下落でも不安が強くなる
感覚があります。
不安はゼロにならない
最近感じるのは、
👉 お金の不安は完全には消えない
ということです。
資産が増えても、
👉 将来
👉 健康
👉 仕事
など、別の不安は出てきます。
だからこそ、
👉 「不安をゼロにする」
より、
👉 「不安とどう付き合うか」
の方が大事なのかもしれないと思っています。
休むこと
以前は、
👉 「もっと頑張らないと」
と思うことが多かったです。
でも最近は、
👉 休むこと
もかなり重要だと思うようになりました。
何もしない休日、ゆっくり寝る時間、頭を空っぽにする時間。
そういう時間があるだけで、
👉 お金への不安も少し小さくなる
気がしています。
月15万円生活
月15万円生活をしていると、
👉 支出
について考えることも増えます。
もちろん節約は大事です。
でも最近は、
👉 心が疲れるほど我慢しすぎない
ことも意識しています。
無理を続けすぎると、逆に不安が強くなる感覚があります。
最近の考え
最近は、
👉 「安心感」
は資産額だけで決まるわけではないと思っています。
もちろんお金は大事です。
でも、
👉 睡眠
👉 健康
👉 心の余裕
もかなり重要だと感じています。
まとめ
心が疲れているとお金の不安も大きくなる理由は、
👉 メンタルと不安がつながっていること
👉 疲れていると悪い方向に考えやすいこと
👉 将来への心配が強くなること
だと感じています。
最近は、
👉 「資産を増やすこと」
だけではなく、
👉 「心を休めること」
も同じくらい大事にしたいと思うようになってきました。
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